Floating och idrott


Floating och idrott

Floating – träning och återhämtning

Floating kan vara till stor hjälp även för idrottare, några effekter är:
• snabbare återhämtning efter hård träning
• minskat antal skador
• ökad prestationsförmåga utifrån individens förutsättningar

Floating i kombination med mental träning har även visat sig vara framgångsrikt.

Elitspelaren i rugby David Ray, 46 år, blev snabbt av med muskelvärk och småskador när han började slappna av med floating. För första gången på tjugo år hade jag inte ont i kroppen, det var en helt ny känsla, berättar han för tidningen Aftonbladet. Läs artikeln »

Floating för dig som golfare
Med floating som hjälp kan du träna din mentala koncentration och integrera inre bilder och känslor som i hög grad styr kroppen på golfbanan. Dessutom blir din kropp mjuk och smidig, armarna svänger på ett naturligt sett och ditt golfslag blir säkrare och längre.


Du är här: Floating Danderyd / Floating / Floating och idrott
Samtliga bilder och texter på denna hemsida är skyddade av copyright © 2010