Om floating
Floating i flyttank i Stockholm

Floating innebär att du flyter skönt avslappnat i 35-gradigt saltvatten. Att vattnet, huden och luften har samma temperatur ger dig en känsla av tyngdlöshet. Behagligt omsluten av flyttankens värme och tystnad kan du stänga av alla intryck. Låta kroppen och hjärnan vila. Du får vara här och nu i total avspänning.

Den djupa vilan ger återhämtning och läker kroppen. Därför har floating visat sig vara speciellt bra vid muskelspänningssmärta, stress och utmattning.

Det kan jämföras med det tillstånd som uppnås med yoga och meditationsövningen mindfulness. Men floating kräver ingen långvarig inlärning. Floating är enkelt och kravlöst.

Och självklart behöver du inte ha problem för att få glädje av denna välgörande upplevelse.

Avkoppling med floating

• ökar välbefinnandet
• minskar muskelspänningssmärta
• minskar stress
• förbättrar sömnen
• dämpar ångest och depression
• ökar förmågan att prioritera och fokusera
• ökar kreativiteten och glädjen
• ökar inlärningsförmågan
• förbättrar minnet

Så upplevs floating
De som prövat floating vill komma tillbaka. Många säger spontant att floating laddar batterierna. De känner sig som födda på nytt. Floating beskrivs som skönt, behagligt och avslappnande. Det känns som att sväva och flyta, befinna sig mellan vakenhet och sömn. Tiden försvinner.

Så går floating till
Du kommer i god tid före bokad tid för att få instruktioner. Du flyter 45 minuter, viktlös som en kork. Du väljer själv om du vill ha tänt och locket lite på glänt. Den bästa upplevelsen får du dock med stängt lock och släckt belysning. Du flyter av dig själv och kan somna om du vill. Då blir du väckt när det är dags att gå upp. Efteråt duschar du.

Du är här: Floating Danderyd / Floating / Om Floating
Samtliga bilder och texter på denna hemsida är skyddade av copyright © 2010